성인 ADHD 자가진단 체크리스트

ADHD는 원래 주의력결핍 과잉행동장애라는 이름을 갖고있는데, 장애라고해서 무슨 심각한 질병이나 영구적으로 치료가 불가능한 것을 의미하는 것도 아니고 창피한 것도 아니니 사람들의 인식이 얼른 바뀌었으면 하네요. 신경발달장애라는 것은 뇌에 손상이 생기거나 발달하는게 남들보다 조금 느려서 발생하는 일종의 증상입니다. 아이들은 보통 산만해서 많이 나타나지만 이게 성인이 되어서 나타나는건 치료가 필요한 것이지요.

 

성인 ADHD 증상

 

집중력이 부족해져서 다른사람의 말을 끝까지 경청하지 못하거나 본인이 끝마치기로 한 일을 잘 끝내지 못하는 경우도 있습니다. 피로감이 쉽게 쌓여서 만성피로로 인해 수면부족이 된다고 합니다. 그래서 성인 ADHD는 주로 직장에서 일을 할 때 직장 상사가 자신에게 맡긴 일이 무엇인지 기억을 잘 못하고 금방 잊어버리며, 일을 어떻게 처리해야할 지 모른다고 합니다. 그렇게 되면 사회생활에도 지장이 생기게 되므로 가볍게 넘어갈 사안은 아니겠지요.

 

성인 ADHD 체크리스트

 

아침에 일어나는 것이 힘들거나 약속한 일이나 모임에 자주 지각하는사람, 그리고 핸드폰이나 지갑 같은 중요한 물건도 어디에 두었는지 자주 잊어버린다면 성인 ADHD를 의심해볼만 합니다. 또한 돈을 꾸준히 잘 모으지 못하거나 동영상을 볼 때 2배속으로 시청하는 경우, 자신도 모르는 사이에 말실수를 해서 주변 사람들로부터 오해를 사는 경우도 성인 ADHD 증후군의 특징 중 하나라고 합니다.

 

성인 ADHD 치료

 

성인 ADHD 치료 방법은 약물치료가 대표적으로 있는데요. 우울증이 같이 있는 경우에도 기분을 차분하게 만들어주는 약물을 복용해서 시간이 지나면서 천천히 성격도 좋아지고 완화된다고 합니다. 그렇지만 너무 빠르게 ADHD를 회복하고 싶다는 욕망에 전문가의 이야기를 듣지 않고 너무 많은 약을 한번에 복용하는 경우도 있는데요. 그런 경우에는 ADHD 약 부작용이 일어나 심장에 무리가 가서 큰일이 날 수도 있으니 주의하시길 바랍니다.